1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paneer sabzi
Le Paneer Sabzi est un plat vibrant et savoureux issu du cœur de la cuisine indienne. Cette délicieuse préparation met en valeur le paneer moelleux et crémeux, mijoté à la perfection avec un mélange d'épices aromatiques, de tomates fraîches et de poivrons colorés. Souvent enrichi d'oignons et d'une touche de gingembre, c'est une célébration de la bonté végétarienne saine. Riche en protéines et en calcium grâce au paneer, c'est un choix sain, surtout lorsqu'il est associé à des rotis complets ou du riz. Savourez l'essence de l'Inde à chaque bouchée de cet incroyablement nourrissant et copieux sabzi !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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