Blog Research API Download App
rouleau de paneer

rouleau de paneer

Snack

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
480
calories
16.0
protéines
56.0
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 9.6 g 48%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.4 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 320.0 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

48.6%
13.9%
37.5%
Matières grasses: 172 cal (37.5%)
Protéines: 64 cal (13.9%)
Glucides: 224 cal (48.6%)

About rouleau de paneer

Le Paneer Roll est une délicieuse street food indienne à la fois satisfaisante et nutritive. Cette friandise appétissante est composée de fromage paneer moelleux et épicé, mariné dans un mélange d'épices savoureuses, et enveloppé dans un paratha ou un roti chaud et moelleux. Souvent garni de légumes croquants et d'un filet de chutney acidulé, il offre un équilibre parfait entre goût et texture. Riche en protéines et en calcium, le paneer apporte une touche saine à ce plat délicieux, tandis que les légumes frais apportent une explosion de nutriments. Laissez-vous tenter par un Paneer Roll pour une expérience gustative qui ne manquera pas de titiller vos papilles !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.