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Puff au paneer

Puff au paneer

Snack

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
15.8
protéines
47.3
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 15.8 g 79%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

35.3%
11.8%
52.9%
Matières grasses: 283 cal (52.9%)
Protéines: 63 cal (11.8%)
Glucides: 189 cal (35.3%)

About Puff au paneer

Le "Puff" au Paneer est une pâtisserie délicieuse remplie de paneer épicé, de petits pois et d'herbes aromatiques, le tout enfermé dans une croûte feuilletée dorée et croustillante. Originaire de la cuisine indienne, cette collation populaire marie des saveurs riches et des textures dans chaque bouchée. Fait de paneer riche en protéines et de légumes frais, c'est une option savoureuse pour les régimes végétariens. Bien que la pâte feuilletée ajoute une note d'indulgence, appréciez-la avec modération et savourez l'explosion de délices salés qui fait du "Puff" au Paneer un choix irrésistible pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.