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Gratin de poivre au paneer

Gratin de poivre au paneer

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
17.6
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 470.6 mg 36%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

20.0%
20.0%
60.0%
Matières grasses: 211 cal (60.0%)
Protéines: 70 cal (20.0%)
Glucides: 70 cal (20.0%)

About Gratin de poivre au paneer

La Sauce au Poivre Paneer est un plat riche et savoureux originaire des cuisines vibrantes de l'Inde. Préparée avec des cubes moelleux de paneer, des poivrons, et un mélange d'épices aromatiques, cette sauce crémeuse titille vos papilles. Le mélange de tomates, d'oignons et d'épices ajoute non seulement de la profondeur mais apporte également des nutriments. Le paneer est une excellente source de protéines, tandis que les poivrons apportent des vitamines A et C. Se délecter de ce plat délectable offre une expérience culinaire satisfaisante, équilibrant l'indulgence avec des ingrédients sains. Savourez l'essence de la cuisine indienne à chaque bouchée délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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