1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 294.1 mg | 22% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de paneer aux petits pois
Le curry de paneer et petits pois est un plat vibrant et savoureux originaire de la cuisine indienne. Ce délicieux curry met en vedette du paneer frais et tendre mijoté dans une sauce tomate épicée et riche, agrémentée de petits pois verts sucrés. Infusé avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala, il offre un équilibre parfait entre goût et chaleur. Riche en protéines provenant du paneer et en fibres des pois, c'est une option saine qui nourrit le corps tout en ravissant les papilles. Servez-le avec du riz cuit à la vapeur ou du naan chaud pour un repas sain et délicieux !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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