1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paneer Parota
Le Paneer Parota est un délicieux pain plat indien farci au paneer épicé, offrant une saveur riche et savoureuse. Originaire de la cuisine du Nord de l'Inde, ce plat délicieux marie la farine de blé entier avec du paneer crémeux, assaisonné d'herbes et d'épices. Il est croustillant à l'extérieur et moelleux à l'intérieur, ce qui en fait un favori pour le petit-déjeuner ou une collation copieuse. Alors que le paneer est une bonne source de protéines et de calcium, la version frite peut être plus riche en calories. Servez-le avec du yaourt ou des pickles pour une saveur supplémentaire, faisant du Paneer Parota un régal satisfaisant et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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