1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.2 g | 27% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paneer matar sabzi
Le Sabzi de Paneer Matar est un délicieux plat de l'Inde du Nord mettant en scène du paneer moelleux, ou fromage cottage indien, et des petits pois verts frais cuits dans une sauce tomate épicée. Ce favori végétarien combine des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala, apportant de la chaleur à votre assiette. Riche en protéines grâce au paneer et en fibres grâce aux petits pois, c'est non seulement savoureux mais aussi nutritif. Parfait avec du riz ou du roti, le Paneer Matar Sabzi est une addition vibrante à n'importe quel repas, mettant en valeur l'essence de la cuisine indienne tout en offrant un goût réconfortant apprécié de tous.
