1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 17.6 g | 88% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Makhni de Paneer est un délicieux plat de l'Inde du Nord mettant en scène des morceaux moelleux et crémeux de paneer, ou fromage cottage indien, mijotés dans une riche sauce à base de tomates. Ce plat est sublimé avec des épices aromatiques comme le cumin, le garam masala, et une touche de douceur provenant de la crème et du beurre, créant un équilibre délicieux des saveurs. Originaire de la cuisine punjabi, le Paneer Makhni est une option végétarienne populaire, débordant de protéines et de calcium provenant du paneer. Bien qu'indulgent en raison de sa sauce crémeuse, il est également riche en ingrédients nutritifs. Dégustez-le avec du naan ou du riz pour un repas satisfaisant qui réchauffe l'âme!