1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Optimize your body chemistry naturally
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Paneer Kathi Roll est une populaire street food indienne qui combine les riches saveurs de paneer mariné avec des légumes fraîchement cuits, le tout enveloppé dans un paratha moelleux et feuilleté. Originaire de Kolkata, ce rouleau délicieux offre un équilibre d'épices, avec des chutneys acidulés et des herbes aromatiques qui titillent vos papilles. Riche en protéines grâce au paneer et en fibres grâce aux légumes, c'est une option nutritive. Alors que le paratha ajoute une touche d'indulgence, vous pouvez le personnaliser avec du blé entier pour une variante plus saine. Que ce soit en tant que collation rapide ou repas satisfaisant, le Paneer Kathi Roll est une délicieuse expérience culinaire à ne pas manquer!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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