1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 14.1 g | 70% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Karahi au paneer
Le Karahi au Paneer est un plat indien vibrant et savoureux qui présente un paneer moelleux et succulent cuisiné dans une sauce tomate riche et aromatique. Cette recette bien-aimée marie un mélange d'épices comme le cumin, la coriandre et le garam masala, le tout mélangé avec des poivrons colorés et de la coriandre fraîche. Originaire de la région du Punjab, il reflète l'essence de la cuisine traditionnelle indienne. Le paneer, fabriqué à partir de lait, est une excellente source de protéines et de calcium, en en faisant un choix nutritif. Cependant, il peut être riche en calories et en matières grasses, donc savourez-le avec modération pour une expérience délicieuse et sans culpabilité.
