1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paneer Kadai
Le Paneer Kadai est un plat vibrant et savoureux de la cuisine indienne, mettant en valeur du paneer frais, ou du fromage cottage indien, cuit dans une sauce tomate épicée et acidulée. Rehaussé d'épices aromatiques comme le cumin, les piments verts et la coriandre, ce plat est souvent agrémenté d'un mélange coloré de poivrons et d'oignons pour ajouter texture et nutrition. Riche en protéines grâce au paneer, il constitue une excellente option végétarienne, bien que la sauce crémeuse puisse être riche en calories. Servi de préférence avec du naan ou du riz, le Paneer Kadai n'est pas seulement un régal pour les papilles mais une célébration des ingrédients sains dans chaque bouchée. Laissez-vous tenter par ce plat alléchant qui apporte la chaleur des cuisines indiennes directement à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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