Friture de paneer

Friture de paneer

Dinner

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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480
calories
24
protéines
16.0
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
480
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 19.2 g 96%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 80.0 mg 26%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 24 g 48%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 640.0 mg 49%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

14.3%
21.4%
64.3%
Matières grasses: 288 cal (64.3%)
Protéines: 96 cal (21.4%)
Glucides: 64 cal (14.3%)

About Friture de paneer

La Friture au Paneer est un délicieux apéritif indien préparé à partir de paneer frais, ou de fromage cottage indien, coupé en cubes et sauté à la poêle jusqu'à ce qu'il soit doré. Assaisonné d'un mélange d'épices aromatiques, dont du cumin, du curcuma et du piment rouge en poudre, il offre une explosion de saveurs délicieuses à chaque bouchée. Ce plat fait souvent partie de la cuisine indienne traditionnelle, mettant en valeur le riche patrimoine culinaire du sous-continent. La Friture au Paneer est une option riche en protéines, en en faisant un excellent choix pour les végétariens, mais il est préférable de le déguster avec modération en raison de sa méthode de friture. Accompagnez-le de chutney à la menthe pour une touche rafraîchissante et savourez la bonté irrésistible de la Friture au Paneer!