1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 29.4 g | 37% | |
| Graisses saturées | 17.6 g | 88% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Curry de Paneer est un plat délicieux et copieux enraciné dans la cuisine indienne. Fait avec du fromage paneer moelleux et crémeux mijoté dans une riche sauce à base de tomates, d'oignons et d'épices, c'est un mélange parfait de saveurs. Des épices clés comme le garam masala, le curcuma et le cumin rehaussent non seulement le goût, mais offrent aussi de nombreux bienfaits pour la santé. Le paneer est une excellente source de protéines et de calcium, faisant de ce curry un choix nutritif. Bien que le plat puisse être indulgent en raison de ses ingrédients riches, associé à des céréales complètes comme du riz brun ou du naan de blé entier, il peut constituer un repas équilibré plein de nutriments essentiels. Dégustez ce plat vibrant qui saura ravir vos papilles !