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Cubes de paneer

Cubes de paneer

Dairy

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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637.0
calories
44.0
protéines
8.6
glucides
50
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
637.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 50 g 64%
Graisses saturées 29.6 g 148%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 134.6 mg 44%
Sodium 52.9 mg 2%
Glucides totaux 8.6 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.2 g
protéines 44.0 g 88%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 500 mg 38%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 331.7 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.2%
26.7%
68.1%
Matières grasses: 450 cal (68.1%)
Protéines: 176 cal (26.7%)
Glucides: 34 cal (5.2%)

About Cubes de paneer

Les cubes de Paneer sont des bouchées délicieuses de fromage indien frais, fabriquées à partir de lait pur et de jus de citron. Cet ingrédient polyvalent est un pilier de la cuisine indienne, ajoutant de l'onctuosité aux plats comme le paneer au beurre et le palak paneer. Non seulement les cubes de paneer sont riches en protéines, ce qui en fait un excellent choix pour les végétariens, mais ils contiennent également des vitamines essentielles et des minéraux comme le calcium et le phosphore, favorisant des os solides. Avec leur faible teneur en glucides, les cubes de paneer peuvent bien s'intégrer aux régimes pauvres en glucides. Appréciez-les sautés, grillés, ou dans des curry, et savourez la bonté saine qu'ils apportent à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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