1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.6 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.3 g | 56% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 18.9 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 377.4 mg | 29% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Paneer Chettinad est un délicieux plat végétarien originaire de la vibrante cuisine Chettinad du sud de l'Inde. Il présente du paneer doux et crémeux cuisiné avec un mélange d'épices aromatiques, incluant du fenouil, de l'anis étoilé et du poivre noir, créant un curry riche et savoureux. Ce plat intègre également des ingrédients frais comme des tomates, des feuilles de curry et de la noix de coco, ajoutant de la profondeur et de la nutrition. Bien que ce soit un repas copieux, l'utilisation de paneer apporte des protéines, en en faisant une option satisfaisante pour les végétariens. Cependant, pour ceux qui surveillent leur apport calorique, il est important de le déguster avec modération. Laissez-vous tenter par les saveurs audacieuses du Paneer Chettinad, là où tradition et goût se rencontrent.