Paneer Chettinad

Paneer Chettinad

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
14.2
protéines
18.9
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 11.3 g 56%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 377.4 mg 29%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

21.9%
16.5%
61.6%
Matières grasses: 212 cal (61.6%)
Protéines: 56 cal (16.5%)
Glucides: 75 cal (21.9%)

About Paneer Chettinad

Le Paneer Chettinad est un délicieux plat végétarien originaire de la vibrante cuisine Chettinad du sud de l'Inde. Il présente du paneer doux et crémeux cuisiné avec un mélange d'épices aromatiques, incluant du fenouil, de l'anis étoilé et du poivre noir, créant un curry riche et savoureux. Ce plat intègre également des ingrédients frais comme des tomates, des feuilles de curry et de la noix de coco, ajoutant de la profondeur et de la nutrition. Bien que ce soit un repas copieux, l'utilisation de paneer apporte des protéines, en en faisant une option satisfaisante pour les végétariens. Cependant, pour ceux qui surveillent leur apport calorique, il est important de le déguster avec modération. Laissez-vous tenter par les saveurs audacieuses du Paneer Chettinad, là où tradition et goût se rencontrent.