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Sandwich au fromage paneer

Sandwich au fromage paneer

Lunch

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
19.0
protéines
63.5
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 12.7 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 6.3 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 396.8 mg 30%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

46.7%
14.0%
39.4%
Matières grasses: 214 cal (39.4%)
Protéines: 76 cal (14.0%)
Glucides: 254 cal (46.7%)

About Sandwich au fromage paneer

Le Sandwich Paneer Fromage est une fusion délicieuse de la cuisine indienne et occidentale, combinant le paneer doux et frais avec du fromage fondu entre deux tranches de pain complet. Ce sandwich est riche en protéines grâce au paneer, ce qui en fait une option nourrissante et nutritive. Garni de légumes frais tels que des tomates, des concombres et des épinards, il ajoute des fibres et des vitamines essentielles à votre repas. Avec une touche d'épices et d'herbes, chaque bouchée explose en saveurs. Bien qu'il offre une gâterie satisfaisante, il est préférable de le savourer avec modération pour le maintenir équilibré. Parfait pour le déjeuner ou une collation rapide, le Sandwich Paneer Fromage n'est pas seulement délicieux, c'est un choix sain qui convient à tous les palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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