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pancong lumer

pancong lumer

Dessert

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
9.5
protéines
71.0
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 31.5 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

53.1%
7.1%
39.8%
Matières grasses: 213 cal (39.8%)
Protéines: 38 cal (7.1%)
Glucides: 284 cal (53.1%)

About pancong lumer

Le Pancong Lumer est une délicieuse collation indonésienne vraiment irrésistible. Faits à partir d'un mélange de farine de riz, de noix de coco et d'une touche de sucre, ces pancakes duveteux et délicieux sont cuits à la perfection, souvent enrichis d'une pointe de pandan ou de noix de coco râpée pour une touche tropicale. Provenant des régions côtières de l'Indonésie, le Pancong Lumer offre une saveur subtilement sucrée et une texture unique et moelleuse. Ils sont une excellente source de glucides et peuvent être appréciés comme un plaisir coupable ou une gourmandise saine, parfaits pour le petit-déjeuner ou une collation en milieu de journée. Laissez-vous tenter par le Pancong Lumer, là où la tradition rencontre le goût!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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