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Pancakes aux protéines

Pancakes aux protéines

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
35.7
protéines
59.5
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

48.8%
29.3%
22.0%
Matières grasses: 107 cal (22.0%)
Protéines: 142 cal (29.3%)
Glucides: 238 cal (48.8%)

About Pancakes aux protéines

Les Pancakes avec Poudre de Protéines sont une délicieuse variante du favori classique du petit-déjeuner, alliant la bonté moelleuse des pancakes à un supplément nutritif. Préparés avec des ingrédients tels que la farine de grains entiers, des œufs et votre choix de poudre de protéines - whey, caséine ou végétale - ces pancakes offrent un punch puissant. Originaire d'aliments traditionnels du petit-déjeuner à travers diverses cuisines, ils conviennent aux personnes soucieuses de leur santé recherchant un repas copieux. Riches en protéines et en fibres, ils offrent une énergie soutenue sans compromis sur la saveur. Parfaits pour les matins d'après-entraînement ou comme un bon début de journée, les Pancakes avec Poudre de Protéines sont une gâterie sans culpabilité dans laquelle vous pouvez vous faire plaisir à tout moment!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.