Pancakes faits à partir d'avoine

Pancakes faits à partir d'avoine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
15
protéines
75
glucides
12.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.5 g 16%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 500 mg 21%
Glucides totaux 75 g 27%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 12.5 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 375 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

63.5%
12.7%
23.8%
Matières grasses: 112 cal (23.8%)
Protéines: 60 cal (12.7%)
Glucides: 300 cal (63.5%)

About Pancakes faits à partir d'avoine

Les Pancakes à base de flocons d'avoine sont une variante délicieuse et nutritive d'un classique du petit-déjeuner. Fabriqués à partir de flocons d'avoine moulus, ces pancakes offrent une texture croustillante et saine ainsi qu'une saveur naturellement sucrée. Provenant du cœur de l'alimentation saine, les pancakes à l'avoine sont riches en fibres, aidant à la digestion et vous donnant une sensation de satiété plus longtemps. Ils sont pauvres en gluten, ce qui en fait une bonne option pour les personnes sensibles. Pleins de nutriments essentiels, ils peuvent être facilement personnalisés avec des fruits, des noix ou des épices. Dégustez-les avec un filet de sirop d'érable ou des baies fraîches pour un départ délicieux de votre journée!