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Pancake with maple syrup

Pancake with maple syrup

Breakfast

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calories
9.5
protéines
94.6
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 94.6 g 34%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 31.5 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

71.4%
7.2%
21.4%
Matières grasses: 113 cal (21.4%)
Protéines: 38 cal (7.2%)
Glucides: 378 cal (71.4%)

About Pancake with maple syrup

Le Pancake Avec Sirop d'Érable est une délice intemporel du petit-déjeuner, originaire d'Amérique du Nord. Préparés avec des ingrédients simples tels que la farine, les oeufs, le lait et une touche de levure, ces pancakes moelleux et doux sont dorés. Généreusement arrosés de sirop d'érable pur, ils se transforment en une gâterie sucrée qui danse sur vos papilles. Alors que les pancakes fournissent de l'énergie et une dose de glucides, la douceur naturelle du sirop d'érable apporte une saveur unique ainsi que des antioxydants. Rappelez-vous, la modération est clé! Savourez ce plat apprécié pour un début de journée chaleureux et réconfortant.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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