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Pancake with jam

Pancake with jam

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
555.6
calories
9.5
protéines
95.2
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 39.7 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 127.0 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

71.4%
7.1%
21.4%
Matières grasses: 114 cal (21.4%)
Protéines: 38 cal (7.1%)
Glucides: 380 cal (71.4%)

About Pancake with jam

Les Pancakes à la Confiture sont une friandise délicieuse qui marie des pancakes moelleux et dorés avec une généreuse couche de confiture sucrée et fruitée. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, les pancakes sont un plat polyvalent apprécié de nombreux. Faits avec des ingrédients simples tels que de la farine, des œufs et du lait, ils peuvent être dégustés au petit-déjeuner ou en dessert. Bien que les pancakes puissent être un peu indulgents, l'utilisation de farine complète et de confitures de fruits naturels peut ajouter des fibres et des antioxydants, en en faisant une option plus saine. Laissez-vous tenter par des Pancakes à la Confiture pour une façon délicieusement sucrée de commencer votre journée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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