Pancake aux myrtilles

Pancake aux myrtilles

Breakfast

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
9.5
protéines
63.1
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 18.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

67.1%
10.1%
22.7%
Matières grasses: 85 cal (22.7%)
Protéines: 38 cal (10.1%)
Glucides: 252 cal (67.1%)

About Pancake aux myrtilles

Pancake With Blueberries est un délicieux classique du petit-déjeuner qui associe des pancakes moelleux à des myrtilles juteuses riches en antioxydants. Originaire de la cuisine américaine classique, ces piles dorées sont préparées avec des ingrédients simples comme de la farine, des œufs et du lait, créant une gourmandise matinale satisfaisante. Riche en vitamines et minéraux, les myrtilles ajoutent non seulement une explosion de saveur, mais renforcent également votre santé avec leur teneur élevée en fibres. Alors qu'un filet de sirop d'érable peut sucrer l'affaire, la modération est de mise. Savourez Pancake With Blueberries pour un début délicieux de journée qui concilie indulgence et nutrition!