1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 78.9 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 31.5 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Crêpe à la confiture de baies
Le Pancake à la Confiture de Baies est un délicieux plat de petit-déjeuner, associant des pancakes moelleux faits maison à une délicieuse confiture de baies. Originaire de la cuisine américaine classique, ces pancakes sont légers et moelleux, parfaits pour une douceur matinale réconfortante. La confiture de baies, débordante de fraises, de myrtilles ou de framboises, ajoute une touche de douceur et une explosion de saveur vibrante, vous offrant une dose d'antioxydants. Bien que les pancakes puissent être indulgents, l'utilisation de farine complète peut améliorer leur valeur nutritionnelle, en faisant un choix équilibré lorsqu'ils sont appréciés avec modération. Faites-vous plaisir avec ce début de journée délicieux et sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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