1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 19.0 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pancake aux baies
Les Pancakes aux Baies sont une délicieuse gourmandise matinale qui associe des pancakes moelleux à un medley de baies fraîches, telles que des fraises, des myrtilles et des framboises. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, ces pancakes offrent un commencement sucré mais sain à votre journée. Regorgeant de fibres, de vitamines et d'antioxydants provenant des baies, ils ajoutent une explosion de saveurs tout en favorisant la santé cardiaque. Arrosez-les de sirop d'érable pur ou d'une cuillerée de yaourt grec pour une touche supplémentaire, et savourez un délicieux repas qui paraît indulgent mais est aussi nourrissant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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