Pancake avoine

Pancake avoine

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
71.4
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 11.9 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.5%
12.7%
23.8%
Matières grasses: 107 cal (23.8%)
Protéines: 57 cal (12.7%)
Glucides: 285 cal (63.5%)

About Pancake avoine

Les Pancakes à l'Avoine sont une délicieuse variante des pancakes traditionnels, fabriqués principalement à partir d'avoine, leur donnant une texture consistante et une saveur de noisette. Originaire de la cuisine française, ces pancakes sans gluten et riches en protéines et fibres, en font un choix fantastique pour un petit-déjeuner sain. Infusés avec des ingrédients sains comme des bananes mûres et une pointe de vanille, ils procurent une énergie durable sans l'effondrement sucré. Dégustez les Pancakes à l'Avoine garnis de fruits frais ou d'un filet de miel pour un départ nutritif pour votre journée!