1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 35.7 g | 45% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Panados sont de délicieuses petites bouchées originaires des rues animées de l'Afrique de l'Ouest. Faits avec du poisson ou de la viande assaisonnée enveloppés dans une pâte légère et croustillante, ils offrent une explosion de saveurs savoureuses à chaque bouchée. Ces délicieux morceaux sont souvent accompagnés d'une sauce épicée, offrant non seulement du goût mais aussi un piquant qui excite les sens. Bien qu'ils soient un plaisir à déguster, la modération est essentielle, car le croustillant peut signifier un peu d'huile supplémentaire. Savourez les Panados en tant que collation ou apéritif savoureux, et découvrez un goût de la culture de manière authentiquement satisfaisante!