1 serving (100 grams) contains 174 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
414.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.1 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pan con tomate
Le Pan Tomate est un délicieux plat espagnol qui met en avant la simplicité et la saveur à leur meilleur. Fait avec du pain rustique, des tomates mûres, de l'ail et un filet d'huile d'olive de qualité, il incarne l'essence de la cuisine méditerranéenne. Cet apéritif vibrant n'est pas seulement rempli de saveurs fraîches, mais aussi riche en nutriments sains. Les tomates fournissent des vitamines essentielles tandis que l'huile d'olive apporte des graisses saines pour le cœur. Avec sa préparation facile et ses ingrédients sains, le Pan Tomate est un ajout parfait à n'importe quel repas ou une gourmandise délicieuse en solo. Profitez d'un avant-goût d'Espagne qui est à la fois satisfaisant et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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