1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 95.2 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 714.3 mcg | 3571% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon poêlé au poivre noir
Le Saumon Poêlé au Poivre Noir est un plat délicieux qui apporte une explosion de saveur à votre table. Cette préparation classique met en valeur des filets de saumon frais assaisonnés de poivre noir concassé, laissant la saveur naturelle du poisson s'exprimer. Originaire de diverses cuisines à base de fruits de mer, c'est un favori parmi les amateurs de cuisine soucieux de leur santé. Riche en acides gras oméga-3, ce plat favorise la santé du cœur tout en apportant des protéines essentielles. Saisissez-le à la perfection, créant une peau croustillante qui contraste magnifiquement avec le poisson tendre et floconneux. Appréciez ce plat simple mais élégant qui est à la fois nutritif et satisfaisant !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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