Légumes rôtis à la poêle

Légumes rôtis à la poêle

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.2
protéines
23.7
glucides
11.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.0 g 14%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.9%
6.2%
47.9%
Matières grasses: 99 cal (47.9%)
Protéines: 12 cal (6.2%)
Glucides: 94 cal (45.9%)

About Légumes rôtis à la poêle

Les légumes rôtis à la poêle sont un medley vibrant de produits de saison frais, comprenant des poivrons, des courgettes, des carottes, et des oignons rouges, tous parfaitement caramélisés pour en révéler leur douceur naturelle. Ce plat provient de diverses traditions culinaires, idéal pour mettre en valeur les saveurs riches de la cuisine méditerranéenne. Rôtis dans de l'huile d'olive bénéfique pour le cœur et assaisonnés avec des herbes aromatiques telles que le romarin et le thym, ces légumes éclatent de saveur tout en étant riches en vitamines essentielles et minéraux