Pan mee

Pan mee

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
375
calories
12.5
protéines
50
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
375
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 1.7 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 25 mg 8%
Sodium 666.7 mg 28%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 4.2 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 166.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.6%
15.4%
23.0%
Matières grasses: 74 cal (23.0%)
Protéines: 50 cal (15.4%)
Glucides: 200 cal (61.6%)

About Pan mee

Le Pan Mee est un délicieux plat de nouilles malaisien qui éveille vos papilles avec ses riches saveurs et textures. Composé de nouilles de blé faites à la main, il est souvent servi dans un bouillon savoureux, garni d'un mélange de légumes frais, de champignons tendres et d'un œuf poché. Ce plat délicieux peut être apprécié sec ou en soupe, en faisant une option polyvalente pour tous les palais. Originaire de l'influence chinoise en Malaisie, le Pan Mee est non seulement réconfortant mais aussi riche en nutriments, surtout lorsqu'il est chargé de légumes verts. Bien que consistant, le choix des garnitures permet une touche plus saine, en faisant un repas satisfaisant que tout le monde peut apprécier.