1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 41.2 g | 52% | |
| Graisses saturées | 17.6 g | 88% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 141.2 mg | 47% | |
| Sodium | 88.2 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.1 g | 94% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 4.1 mg | 22% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About steak poêlé
Le Steak Poêlé est un plat savoureux qui met en avant les saveurs riches et robustes du bœuf de haute qualité, souvent assaisonné simplement avec du sel et du poivre. Originaire des cuisines classiques américaines et européennes, cette méthode de cuisson caramélise l'extérieur de la viande, créant une croûte délicieuse tout en préservant un intérieur juteux et tendre. Bien que le steak soit une excellente source de protéines, de fer et d'autres nutriments essentiels, il peut aussi être riche en graisses saturées. Pour équilibrer votre repas, envisagez de l'accompagner de légumes frais ou d'une salade légère. Laissez-vous tenter par ce délice savoureux qui célèbre l'art de cuisiner le steak à la perfection!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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