Escalope de poulet maison poêlée

Escalope de poulet maison poêlée

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
47.6
protéines
31.7
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Source de calories

23.9%
35.8%
40.3%
Matières grasses: 214 cal (40.3%)
Protéines: 190 cal (35.8%)
Glucides: 126 cal (23.9%)

About Escalope de poulet maison poêlée

Le Schnitzel de Poitrine de Poulet Maison poêlé est une délicieuse variation d'un plat classique originaire d'Autriche. Fabriqué avec des poitrines de poulet tendres et désossées, chaque morceau est enrobé d'une croûte croustillante et dorée à la perfection, assaisonné à la perfection. Ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi une option plus saine par rapport aux versions frites, car il est légèrement poêlé dans juste une touche d'huile. Accompagné d'une salade fraîche ou de légumes vapeur, ce schnitzel offre des protéines et de la saveur sans les calories superflues. Parfait pour un repas en famille ou un plaisir en semaine, c'est de la comfort food dans toute sa splendeur !