1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le parmigiana d'aubergines sauté à la poêle est une délicieuse variation du plat italien classique, comprenant des tranches tendres d'aubergine, légèrement enrobées de chapelure assaisonnée et sautées à la perfection jusqu'à l'obtention d'une couleur dorée. Il est garni de sauce marinara riche, de mozzarella crémeuse et saupoudré de basilic parfumé. L'aubergine, une excellente source de fibres et d'antioxydants, apporte une touche nutritive, tandis que la friture ajoute une note d'indulgence. Idéal pour un repas copieux, ce plat équilibre le confort et la saveur en apportant la chaleur de la cuisine italienne à votre table. Savourez cette délice savoureuse, plein de goût et de tradition!