1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12.7 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 127.0 mg | 42% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson au beurre à l'ail frit à la poêle
Le Poisson au Beurre à l'Ail poêlé est un plat savoureux qui célèbre les saveurs délicates du poisson frais, généralement assaisonné d'une touche de sel et de poivre. Cette délice culinaire provient de diverses cuisines côtières, où les fruits de mer règnent en maître. Le poisson est poêlé à la perfection dans du beurre riche, infusé à l'ail aromatique, créant une croûte dorée et savoureuse qui retient l'humidité. Alors que le beurre ajoute de la richesse, le poisson lui-même est une excellente source de protéines maigres et d'acides gras oméga-3, offrant de nombreux bienfaits pour la santé. Laissez-vous tenter par ce plat savoureux qui est à la fois satisfaisant et nourrissant, parfait pour tout amateur de fruits de mer !
