1 serving (100 grams) contains 174 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
414.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain à la tomate
Le Pan Con Tomate est un délicieux plat espagnol, originaire de Catalogne, qui présente du pain croustillant garni de tomates mûres et juteuses, d'un filet d'huile d'olive et d'une pincée de sel. Souvent apprécié en tant que tapa ou snack, la simplicité de ses ingrédients permet aux saveurs fraîches de briller. Riche en antioxydants des tomates et en graisses saines pour le cœur de l'huile d'olive, le Pan Con Tomate est à la fois un régal pour vos papilles et un choix plus sain pour grignoter. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou un dîner léger, ce plat vibrant est une célébration du patrimoine culinaire de la Méditerranée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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