Pan bagnat

Pan bagnat

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calories
14.2
protéines
47.2
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
424.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.4%
13.7%
40.9%
Matières grasses: 170 cal (40.9%)
Protéines: 56 cal (13.7%)
Glucides: 188 cal (45.4%)

About Pan bagnat

Le Pan Bagnat est un sandwich traditionnel français originaire des rives ensoleillées de Nice, incarnant les saveurs de la cuisine méditerranéenne. Cette délicieuse création est composée d'un pain rond croustillant rempli d'ingrédients frais tels que du thon, des œufs durs, des tomates, des olives, et d'un filet d'huile d'olive, le tout assaisonné avec des herbes. Riche en protéines, en graisses saines et en légumes vibrants, le Pan Bagnat offre un repas sain et satisfaisant. Le pain absorbe les saveurs, rendant chaque bouchée une expérience délicieuse. Parfait pour les pique-niques ou un déjeuner rapide, c'est un classique qui apporte un goût de la Riviera à votre assiette!