1 serving (100 grams) contains 36 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
85.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 1261.9 mg | 26% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Coeur de palmier
Le Cœur de Palmier est une délicieuse et nutritive délicatesse récoltée au cœur des palmiers. Cet ingrédient exquis est souvent mis en valeur dans des plats des cuisines d'Amérique latine et asiatiques, célébré pour sa texture tendre et sa saveur subtile, doucement sucrée. Emballé avec des vitamines et minéraux essentiels, le Cœur de Palmier est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix fantastique pour les adeptes de la santé. Polyvalent et unique, il peut être apprécié dans des salades, des sautés, ou comme friandise à part entière, offrant une manière délectable d'améliorer vos repas tout en prenant soin de votre corps.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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