1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quiche aux coeurs de palmier
La Quiche au Cœur de Palmier est une délicieuse création culinaire qui mélange la saveur tendre et unique des cœurs de palmier avec une garniture crémeuse, des légumes frais et une croûte feuilletée. Originaire du cœur de la cuisine tropicale, cette quiche met magnifiquement en valeur la polyvalence des cœurs de palmier, souvent appelés "ivoire végétal". Riche en nutriments essentiels, les cœurs de palmier sont faibles en calories et riches en fibres, faisant de ce plat un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez-le chaud ou froid, parfait pour le brunch ou un dîner léger, et savourez le goût de la générosité de la nature à chaque bouchée!
