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Pallares précuits

Pallares précuits

Legume

Évaluation de l'élément: 97/100

1 serving (100 grams) contains 115 calories, 7.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
273.8
calories
18.6
protéines
47.9
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
273.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.8 mg 0%
Glucides totaux 47.9 g 17%
Fibres alimentaires 18.1 g 64%
Sucres 2.6 g
protéines 18.6 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64.3 mg 4%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 1111.9 mg 23%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.7%
27.1%
3.3%
Matières grasses: 9 cal (3.3%)
Protéines: 74 cal (27.1%)
Glucides: 191 cal (69.7%)

About Pallares précuits

Les Pallares Precocidos sont des haricots précuits nutritifs qui apportent de la praticité et de la saveur à vos repas. Issus de la cuisine traditionnelle de l'Amérique latine, ces haricots polyvalents sont riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, en en faisant un choix sain pour tout régime alimentaire. Emballés avec des ingrédients naturels, ils offrent une base consistante pour les soupes, les ragoûts ou les salades, vous permettant de profiter d'un goût authentique avec un effort minimal. Rapides à préparer et pleins de bienfaits, les Pallares Precocidos sont un raccourci délicieux pour rehausser vos plats tout en les maintenant nutritifs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.