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Palak roti

Palak roti

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360.6
calories
12.0
protéines
60.1
glucides
7.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
360.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.2 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480.8 mg 20%
Glucides totaux 60.1 g 21%
Fibres alimentaires 7.2 g 25%
Sucres 2.4 g
protéines 12.0 g 24%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120.2 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 360.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

68.1%
13.6%
18.3%
Matières grasses: 64 cal (18.3%)
Protéines: 48 cal (13.6%)
Glucides: 240 cal (68.1%)

About Palak roti

Le Roti de Palak est un pain plat indien nutritif fait de farine de blé entier et de feuilles d'épinards fraîches. Ce pain plat vert vibrant est souvent assaisonné avec des épices comme le cumin et la coriandre, lui donnant une saveur délicieuse. Originaire du nord de l'Inde, le Roti de Pal

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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