1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.0 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 709.8 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chat aux épinards
Le Chat de Palak est un délicieux plat de street food indien qui associe les bienfaits des épinards à une explosion de saveurs dans les garnitures. Fabriqué à partir de puris croustillants et dorés, ce plat présente une couche vibrante d'épinards épicés, garnis de yaourt acidulé, de chutneys zestés et d'une pincée de pois chiches savoureux. Originaire des rues animées de l'Inde, le Palak Chat offre un mélange parfait de textures et de saveurs. Non seulement délicieux; avec des épinards frais au cœur, il est riche en vitamines et en fer, en en faisant une option de snack plus saine. Dégustez cette gourmandise sans culpabilité qui apporte l'essence de la cuisine indienne à votre table!
