1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pajeon
Le Pajeon est une délicieuse crêpe salée coréenne préparée avec une simple pâte de farine et d'eau, mélangée avec des oignons verts frais et souvent accompagnée de légumes ou de fruits de mer. Ce plat délicieux vient de Corée, où il est apprécié en tant qu'apéritif ou en-cas populaire, surtout les jours de pluie. Riche en nutriments provenant des légumes, c'est une option saine, bien qu'il soit préférable de le servir avec une sauce pour tremper qui peut ajouter du sodium supplémentaire. Avec son extérieur croustillant et son intérieur moelleux, le Pajeon incarne les saveurs réconfortantes de la cuisine coréenne, ce qui en fait un incontournable pour les amateurs de cuisine !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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