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Bread

Bread

Grain

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 9.0 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 49.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
631.0
calories
21.4
protéines
116.7
glucides
7.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
631.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.6 g 9%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1166.7 mg 50%
Glucides totaux 116.7 g 42%
Fibres alimentaires 6.4 g 22%
Sucres 11.9 g
protéines 21.4 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 273.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

75.2%
13.8%
11.0%
Matières grasses: 68 cal (11.0%)
Protéines: 85 cal (13.8%)
Glucides: 466 cal (75.2%)

About Bread

La Douleur est une expérience culinaire qui stimule les sens, originaire de diverses cultures à travers le monde. Souvent élaborée avec des épices et des piments, sa chaleur peut raviver la saveur des plats de l'Asie du Sud-Est à l'Amérique latine. Malgré sa réputation ardente, la douleur avec modération peut stimuler le métabolisme et rehausser les repas, mais une consommation excessive peut entraîner des inconforts et des problèmes de santé. Appréciez le frisson de la douleur, mais n'oubliez pas de la savourer avec sagesse, équilibrant l'excitation avec le bien-être.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.