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Whole grain bread

Whole grain bread

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
544.2
calories
18.9
protéines
101.7
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
544.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 101.7 g 36%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 2.4 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.5%
14.4%
8.1%
Matières grasses: 42 cal (8.1%)
Protéines: 75 cal (14.4%)
Glucides: 406 cal (77.5%)

About Whole grain bread

Le Pain Complet est un pain rustique et sain originaire de France, fabriqué à partir de farine de grains entiers qui conserve ses nutriments naturels et ses fibres. Cette miche copieuse est remplie de vitamines et minéraux essentiels, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Il a un profil de saveur dense et terreux, parfait pour les sandwiches ou servi aux côtés de soupes et de salades. Bien qu'il soit riche en glucides complexes, il est aussi faible en matières grasses, favorisant des niveaux d'énergie soutenus. Adoptez le Pain Complet pour un délicieux ajout sain à votre alimentation!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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