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Whole Rye Bread

Whole Rye Bread

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

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613.7
calories
20.1
protéines
114.5
glucides
7.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
613.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.8 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1421.8 mg 61%
Glucides totaux 114.5 g 41%
Fibres alimentaires 13.7 g 48%
Sucres 2.8 g
protéines 20.1 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 56.9 mg 4%
Fer 6.2 mg 34%
Potassium 393.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.3%
13.2%
11.5%
Matières grasses: 70 cal (11.5%)
Protéines: 80 cal (13.2%)
Glucides: 458 cal (75.3%)

About Whole Rye Bread

Le Pain Complet De Seigle est un pain rustique au seigle complet, originaire des traditions culinaires de la France. Fabriqué à partir de farine de seigle complète à 100 %, il est riche en fibres alimentaires, vitamines essentielles et minéraux qui favorisent la santé digestive et offrent de l'énergie soutenue. Sa texture dense et humide ainsi que son goût légèrement noiseté en font le compagnon idéal pour les fromages, les viandes ou simplement pour être dégusté seul. Contrairement au pain blanc, le Pain Complet De Seigle est pauvre en gluten et riche en antioxydants, en faisant une option plus saine pour ceux qui recherchent des choix nourrissants et sains dans leur alimentation.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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