Paella de poisson et fruits de mer

Paella de poisson et fruits de mer

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calories
19.7
protéines
35.4
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
275.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 35.4 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 1.6 g
protéines 19.7 g 39%
Vitamine D 39.4 mcg 197%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.1%
28.4%
20.5%
Matières grasses: 56 cal (20.5%)
Protéines: 78 cal (28.4%)
Glucides: 141 cal (51.1%)

About Paella de poisson et fruits de mer

La Paella De Pescado Y Marisco est un plat de fruits de mer vibrant originaire des régions côtières d'Espagne. Ce plat traditionnel de riz met en vedette un assortiment de poissons frais, de crevettes succulentes et de moules tendres, le tout mijoté avec du safran aromatique, de l'ail et des tomates mûres. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, c'est un choix sain qui met en valeur les saveurs de la Méditerranée. La présentation colorée, complétée par des herbes fraîches, en fait non seulement un festin pour le palais mais aussi pour les yeux. Plongez dans cette expérience culinaire exquise et savourez le goût de la mer!