1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Padval Bhaji est un délicieux plat sauté qui vient de la cuisine vibrante du Maharashtra, en Inde. Fait avec du tendre padval, ou concombre serpent, ce plat est sauté avec des épices aromatiques, des oignons et des piments verts, créant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en nutriments, le concombre serpent est faible en calories et riche en fibres, faisant de Padval Bhaji un choix sain. Rempli de vitamines et de minéraux, il est non seulement délicieux mais soutient aussi la digestion et favorise le bien-être général. Appréciez-le en accompagnement ou en plat principal sain, et savourez le goût authentique de la cuisine maison indienne !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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