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piment padron

piment padron

Appetizer

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (18 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
73.4
calories
2.4
protéines
14.3
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.8g)
Calories
73.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.1 mg 0%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 5.0 g 17%
Sucres 9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.4 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 544.7 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.2%
13.1%
8.6%
Matières grasses: 6 cal (8.6%)
Protéines: 9 cal (13.1%)
Glucides: 57 cal (78.2%)

About piment padron

Le Piment Padron est un piment doux et vibrant originaire de la pittoresque région de Galice en Espagne. Ces petits délices verts sont souvent dégustés sautés dans de l'huile d'olive et saupoudrés de sel marin, en faisant un incontournable des tapas espagnoles. Les Piments Padron sont faibles en calories et riches en vitamines A et C, offrant une façon nutritive de pimenter vos repas. Bien que la plupart soient doux, vous pourriez occasionnellement découvrir une surprise épicée, ajoutant un élément d'excitation à votre plat. Grillés, rôtis ou frits, les Piments Padron apportent une explosion de saveurs et de bienfaits pour la santé qui rehaussent toute expérience culinaire.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.