Pad thaï au tofu

Pad thaï au tofu

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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360
calories
16.0
protéines
44.0
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
360
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 720 mg 31%
Glucides totaux 44.0 g 16%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 8.0 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 320.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.6%
18.4%
31.0%
Matières grasses: 108 cal (31.0%)
Protéines: 64 cal (18.4%)
Glucides: 176 cal (50.6%)

About Pad thaï au tofu

Le Pad Thai au Tofu est un plat délicieux et dynamique enraciné dans la cuisine thaïlandaise. Il est préparé avec des nouilles de riz sautées, des légumes croquants et du tofu mariné, le tout mélangé dans un mélange savoureux de pâte de tamarin, de sauce poisson et d'une touche de sucre. Garni de cacahuètes concassées et de citron vert frais, il offre un équilibre parfait de saveurs et de textures. Cette option végétarienne est riche en protéines grâce au tofu et aux légumes riches en nutriments, en en faisant un choix plus sain qui satisfait toujours les envies de comfort food. Laissez-vous tenter par le goût de la Thaïlande avec le Pad Thai au Tofu, un repas sain et satisfaisant!