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Pad ka paow talay

Pad ka paow talay

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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315.0
calories
15.7
protéines
39.4
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
315.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.7 mg 26%
Sodium 944.9 mg 41%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.9 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.3%
19.2%
32.5%
Matières grasses: 106 cal (32.5%)
Protéines: 62 cal (19.2%)
Glucides: 157 cal (48.3%)

About Pad ka paow talay

Le Pad Ka Paow Talay est un plat de sauté de fruits de mer thaïlandais vibrant qui réunit un mélange d'ingrédients frais. Avec des crevettes succulentes, des moules et des calamars, il est sauté avec de l'ail aromatique, du basilic thaï et des piments forts, le tout mélangé dans une sauce soja savoureuse. Ce plat savoureux incarne l'essence de la cuisine thaïlandaise, connue pour ses saveurs audacieuses et ses ingrédients frais. Bien que délicieux et satisfaisant, il est important de rester conscient de sa teneur en sodium due à la sauce soja. Riche en protéines et en divers légumes, le Pad Ka Paow Talay offre un équilibre sain lorsqu'il est apprécié avec modération. Plongez dans cette délicieuse expérience de fruits de mer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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